首页  | 要闻  | 营销  | 评论  | 专访  | 图文  | 年鉴  | 收藏  | 博客  | 展会  | 知识  | 品种  | 产区  | 健康  | 淘酒  | 文化  | 历史 
 博览 |  时尚 |  红酒链 |  政策 |  旅游 |  情感 |  供求 |  冰酒 |  世界红酒 |
滚动新闻: 世界上最广泛的葡萄酒品牌 世界上最想要的霞多丽 世界上最想要的马尔贝克 世界上最想要的桑娇维塞 世界上最想要的赤霞珠 世界上最想要的勃艮第酒 世界最想要的纳帕葡萄酒 天然酒成为主流 世界上最想要的皮埃蒙特葡萄酒 世界最想要的澳大利亚葡萄酒
::相关文章::
  • 饮用葡萄酒对维持和调节人体生理机能起到重要作用
  • 人类有300多种疾病都和喝酒相关
  • 相关研究表明 果酒里含有一些有益肝脏健康的物质
  • 今天聊一下 为何提倡喝葡萄酒
  • 红酒有保健功效的说法 最早是来源于1991年
  • 讲解下没有红酒开瓶器怎么给葡萄酒开瓶?
  • 讲解下喝葡萄酒对人身体都有哪些好处?
  • 讲解下葡萄酒保质期有多久?
  • 分享法国红酒著名品牌都有哪些?
::最新文章::
  • 世界上最广泛的葡萄酒品牌
  • 世界上最想要的霞多丽
  • 世界上最想要的马尔贝克
  • 世界上最想要的桑娇维塞
  • 世界上最想要的赤霞珠
  • 世界上最想要的勃艮第酒
  • 世界最想要的纳帕葡萄酒
  • 天然酒成为主流
  • 世界上最想要的皮埃蒙特葡萄酒
  • 世界最想要的澳大利亚葡萄酒
::点击排行::
  • 上阿迪杰的高山葡萄酒
  • 从清醒的一代中拯救葡萄酒
  • 世界上最想要的马尔贝克
  • 世界上最想要的仙粉黛
  • 分享下葡萄酒和干红葡萄酒都有哪些区别
  • 分享下南非著名的葡萄酒品牌都有哪些?
  • 分享法国红酒著名品牌都有哪些?
  • 讲解下葡萄酒保质期有多久?
  • 讲解下喝葡萄酒对人身体都有哪些好处?
  • 讲解下没有红酒开瓶器怎么给葡萄酒开瓶?
  • 讲解下晚上睡觉前喝点红酒对身上有什么好处?
  • 红酒有保健功效的说法 最早是来源于1991年
  • 今天聊一下 为何提倡喝葡萄酒
  • 相关研究表明 果酒里含有一些有益肝脏健康的物质
  • 人类有300多种疾病都和喝酒相关
首页> 健康 > 正文

讲解下晚上睡觉前喝点红酒对身上有什么好处?

2020-08-27 16:59:30编辑:来源:

第一,睡前喝红酒有助于提高睡眠质量。红酒可缓解神经衰弱,抗疲劳。红酒中的矿物质含量远胜于最优质的矿泉水。 红酒中的多酸含量相当多,因此它对于预防心血管疾病有极好的作用,有助于预防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来。

第二,睡前喝红酒可以达到更好的瘦身效果。红酒中所含的单宁能有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。结构良好的红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质,如红色素、类黄酮素,可以提升体内“好胆固醇”的比例,帮助预防血液毒素的产生,使身体始终维持良好的轻盈循环,脂肪当然难上身,减轻水肿。红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善贫血,暖和腰肾,有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。

最佳瘦身时机:要发挥红酒的瘦身效果,最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂 肪的燃烧代谢,红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力,有效抑制压力性的暴饮暴食。一般来说,每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异,不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。


版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。

标签: 讲解下晚上睡觉前喝点红酒对身上有什么好处?


关于我们 网站地图 百度地图

Copyright © 2015 - 2020 中国红酒网 All Rights Reserved. 联系方式:
备案号:闽ICP备20009419号-12