怀孕可以喝红酒吗？

根据传统理论，无论男女在怀孕前和女性在怀孕期间都不应饮酒(包括白酒、葡萄酒、米酒、啤酒等)。)，因为酒精可能对胎儿有致畸作用。

然而，2013年4月，《妇产科杂志》—— 《英国妇产科杂志》 (BJOG)发表了一篇研究论文，证明了适量饮酒的孕妇所生的孩子比孕期禁酒的孕妇所生的婴儿更不容易出现认知或行为问题。在这项研究实践中，来自伦敦大学学院的研究人员观察和分析了1万多名7岁儿童，并调查了他们在社会行为、情感行为、数学、阅读和空间感知方面的差异。研究人员还对家长和老师进行了问卷调查。调查对象包括孕期戒酒者、孕期戒酒者、轻度饮酒者和孕期饮酒较多的人。结果显示，孕期少量饮酒的孕妇所生的孩子出现行为问题的概率低于孕期不饮酒的孕妇所生的孩子。但是，除了男生，女生的这个概率几乎是一样的。

此外，英国雅芳亲子纵向队列研究所(ALSPAC)也对孕期饮酒与儿童健康进行了研究。研究的方式和内容与上述研究相似，但研究的对象是一群11岁的孩子。然而，结论非常相似。——母亲孕期轻度饮酒不会对孩子的身体发育、精神状态和学习能力产生不利影响。酒精研究科学论坛(ISFAR)联合主任海伦娜表示，这项研究引起了25%意外怀孕女性的共鸣。“虽然怀孕后禁止饮酒，但今天的研究可以让那些没有意识到自己怀孕却偶尔饮酒的母亲安心，因为孕期轻度饮酒不会损害孩子未来的成长。”海伦娜补充道。

综上所述，准妈妈在孕期不宜饮酒过多，尤其是酒精含量较高的人群。然而，葡萄酒是个例外。葡萄酒的酒精含量一般只有7.5%-15% (abv)，含有数百种对人体有益的物质，如维生素、微量元素、多酚等。这是一种非常健康的饮料。但需要注意的是，孕妇虽然可以喝一些葡萄酒，但一定要适量，每周的食用量不能超过175 ml。