夏秋佳饮:红酒苹果

红酒光听名字就忍不住流口水。非常适合女性朋友饮用。让我们学习如何制作它。

至于红酒和苹果，除了我们所知道的美容养颜的功效外，对女性生理期也有非常有效的作用。

苹果：含有蛋白质、脂肪、粗纤维、各种矿物质、芳香醇等。它营养丰富，一直享有“水果”的美誉。经常吃不仅能让皮肤光滑细嫩。红酒：甘甜温润，有温阳止痛之效急；对于寒湿凝滞型痛经，可起到散寒除湿、通经活络的作用。对于气滞血瘀型痛经，可适量饮用红酒，可疏通经络，扩张血管，松弛平滑肌，缓解痛经。

练习：

1.一个苹果洗净去皮，切片。

2.半瓶红酒。

3.冰糖的量。

4.将所有食材倒入锅中，开大火，煮开后转小火煮5分钟。

5.让它凉了再吃。红酒汁高温加热后，部分酒精蒸发，所以再喝的时候，甜味略辣。苹果浸泡后晶莹红透，持续甜润。哇.如果你对酒精不过敏，那就赶紧试试。