红酒多酚有什么好处？解读养生功效

红酒中的很多物质都有养生作用，多酚作为其中一种，对健康也有好处。那么，红酒多酚有哪些好处呢？下面我们来看看。

因为红酒中含有多种抗氧化化合物，具有惊人的抗氧化能力，其中原花青素和白藜芦醇具有很强的抗氧化作用，抗氧化强度是维生素E的50倍，维生素c的25倍，其中原花青素具有很强的抗氧化能力，可以减少紫外线造成的损伤，防止胶原蛋白和弹性纤维受损。

人体内的自由基会产生氧化，导致皮肤老化、皮肤收缩、细纹。天然红酒多酚含有多种抗氧化物质，能有效抵抗自由基的伤害，防止皮肤老化，使皮肤更加白皙、滋润、有弹性。

红酒还可以减少皮肤刺激引起的炎症。葡萄酒中的多酚有利于心脏健康，抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成，提亮皮肤。维持血管张力，防止微血管曲张，促进脂肪和碳水化合物代谢及橘皮组织现象。

红酒中的白藜芦醇不仅具有抗氧化能力，还具有保湿的特性和功能，因此可以起到很好的护肤作用，延缓皮肤细胞的衰老过程，减少黑色素的产生。

红酒可以减少氧化应激。因此，适量饮用米茨米西红酒可以预防冠心病和神经系统紊乱，降低患病风险。

同时，红酒多酚可以增强一氧化氮合酶，促进一氧化氮的产生。一氧化氮是一种血管调节剂，可以降低高血压，调节内皮功能障碍。

每天一杯红酒可以保护非酒精性脂肪肝。适量饮用红酒可以中和烟雾中的致病物质，降低患肺病的风险。(来源：葡萄酒网)