红酒 女人的最爱

红酒的美容养颜效果已经得到女性的认可。自古以来，红酒作为美容养颜的最佳产品，一直受到人们的喜爱。红酒可以抗衰老，包括延缓皮肤衰老，减少皱纹。除了喝酒，很多人喜欢把红酒涂在脸上和体表，因为低浓度的果酸有抗皱和洁肤的作用。据记载，过去的法国宫廷贵妇，如今的电影明星和时尚模特经常使用陈年红酒外用，这样可以保养皮肤，让皮肤更有光泽、细腻、有弹性。

另外，红酒也可以。睡前喝一小杯红酒。建议用小杯装一两片奶酪，全脂高钙奶酪配红酒，可以提高代谢率。只要三餐正常吃，睡前30分钟内吃1-2片奶酪或50g奶酪，再喝1杯50-100cc红酒，3周就能瘦7斤。奶酪含有蛋白质和脂类；红酒中含有酒精，可以产生热量，升高血糖。而且热量很低，只有129大卡。再加上饮食控制，更容易减肥。

红酒含有酒精，可以帮助睡眠。在新陈代谢慢、体温低的睡眠时，吃奶酪、喝红酒可以产生热量，加速新陈代谢，在睡眠时可以消耗身体脂肪，从而达到功效。需要注意的是，前一餐不能吃淀粉类食物，否则会起到相反的效果。虽然喝红酒有很多好处，但也有一些局限性。酗酒会损害健康。因此，适量饮用红酒是健康美丽的前提。