红酒不宜与韭菜同食

周六休息，中午应朋友邀请做客。因为是春天，桌上有一道时令菜“嫩韭菜下蛋”。鸡蛋少韭菜多，蛋液刚好能把韭菜挂成饼，又黄又绿。当我看到他们的时候，我真的很喜欢他们。另外，春天的韭菜很香，所以我一下子吃了很多。然后不顾朋友的热情，破戒喝了几口度数极低的红酒。

晚饭后，我像往常一样谈笑风生，身体很安全。谁知道一到晚上就头晕，胸闷，心跳加速，辗转反侧睡不着。我心中充满疑惑：你到底吃错了什么？好难过！整夜反复寻找病因.突然，“韭菜等于酒”这句话跳出了我的脑海。

对了，我心里突然明白了，白天只想贪吃，忘记了饮食有禁忌，食物搭配有常识。虽然我们喝得不多，但酒又甜又热。当1克乙醇在体内燃烧时，可产生29749焦耳的热量(7千卡，仅次于脂肪产生的热量)。酒精有刺激性和刺激性，可以扩张血管，加速血液流动。韭菜在自然界中也是辛辣而温暖的。吃韭菜喝酒就像火上浇油。因为平时血压高，这个时候火上浇油，身体能不难受吗？还好当时只喝了几口。如果我喝酒，我不知道对我的身体会有多难。

真是个教训。日常生活中，无论在家还是在外，都要时刻谨慎对待自己的饮食，千万不能懈怠。否则，你会受苦。