红酒驱散你的忧郁

你曾经抑郁过吗？如果你觉得自己是一个忧郁的人，可以坚持适量喝一些红酒，因为红酒会让你的忧郁消散。是的，经常适量喝红酒可以减少你的抑郁，这是事实。这是怎么回事？接下来，我们来了解一下为什么红酒会让你的忧郁消散。

红酒有提神的作用。如果你喝少量的红酒，它能起到比选择性血清素更重要的作用，选择性血清素是一种专门用来润滑神经传递的药物，也就是可以看作是抑制作用。如果你喝一杯好的红酒，会让你的神经非常兴奋，在一两个小时内丰富你的感官，减少你的空虚感，对预防抑郁症有很好的效果。

在应对抑郁症时，很多人选择红酒。红酒很实惠，里面的酒精能给抑郁的人带来好的感觉。可以说到处都可以买到。当然，也可以反映出另一个方面，那就是40%的酗酒者都有抑郁症，这说明酒精和抑郁症有很深的关联。因此，红酒在一些国家非常受欢迎，人们无论压力大还是心情抑郁都会喝两杯红酒。后来，这些就是红酒让你的忧郁消散的原因。