夏天 红酒助你成为“小蛮腰精”

告别“大腹便便的女人”，成为“小蛮腰精”是每个女人在夏天的梦想，而实现这个梦想通常需要付出代价：拒绝美食的诱惑，重复单调的健身活动……其实一瓶红酒，一把美丽的花草，就能帮你瘦腰瘦腹。

要不要尽快展现自己的曲线美？

快来学习下面的葡萄酒秘诀吧！

鲜花红酒秘方手册：

方法回顾：红酒

做法：睡前喝一小杯红酒

原理：红酒中含有酒精，有助于睡眠，睡眠时身体新陈代谢减慢。红酒可以产生热量，加速身体的新陈代谢，可以达到边睡觉边减肥的效果。

更新的秘方：鲜花和红酒

在更新的秘方中，红酒起到了同样的作用，那就是提高身体的新陈代谢，加速身体的能量消耗，温暖身体。不同的是，在纯红酒的基础上，加入有效的花草，可以让你在任何想瘦的地方都瘦，还能让你的皮肤变嫩！

华草红酒一年一度的美容秘方

华漕酒秘方

所需材料：200毫升红酒，5-10克干玫瑰，1个干空瓶

制作方法：将玫瑰放入瓶中，用红酒浸泡，密封1周。

用法：睡前喝1杯有花草的红酒。

花红酒瘦腰腹秘方

所需材料：200毫升红酒，5-10克干迷迭香，1个干空瓶

制作方法：将迷迭香放入瓶中，用红酒浸泡，密封1周。

用法：饭后30分钟饮用1杯带花草的红酒。

华漕酒秘方

所需材料：200毫升红酒，5-10克干马鞭草，1个干空瓶

制作方法：将马鞭草放入瓶中，用红酒浸泡，密封1周。

用法：饭前30分钟喝1杯带花草的红酒。

花草红酒嫩肤秘方

所需材料：200毫升红酒，5-10克洋甘菊，1个干空瓶

制作方法：将洋甘菊放入瓶中，用红酒浸泡，密封1周。

用法：睡前喝1杯有花草的红酒。

特别提示：

对于花红酒秘方中的搭配，建议不要随意更改或添加，更不要混合！

小贴士：红酒(想增加水果的MM建议买干红)可以在超市购买；玫瑰、迷迭香、马鞭草和洋甘菊可以在药草茶店里或大型超市买到。