手球规则（手球规则是什么）

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解答：

1、 时间规定：手球比赛时间分为上下半场，各30分钟；间隔通常是10分钟。上半场和下半场各队会有一次暂停(球员有持球权才能获得暂停机会，即向记录台提交暂停申请卡)，暂停时间为1分钟。

2、 人员规定：每支手球队不超过12人，其中，每队不超过7人，守门员一名。比赛开始时，每队应不少于5人。但在比赛期间，如果某队人数减少到5人以下，比赛可以继续进行。只有裁判有权决定是否终止比赛。

3、 犯规：手球规则不允许球员做以下行为：抓住或击打对方球员手中的球；用手、手臂、大腿或身体任何部位阻挡或推开对方球员；拉、抱、推对方选手(身体或衣服)；跑，跳起来打对方球员；扰乱、阻挡或危及持球或不持球球员的犯规行为。

4、 处罚：根据手球比赛规则，对犯规的球员有四种处罚：警告、罚2分钟、取消比赛资格和开除。如果球员对对手而不是对球犯规，将会受到“个人惩罚”。个人处罚是指犯规球员的球队将被判“任意球”或“7米球”，个人也将受到处罚。2.处罚从警告开始，然后被罚出场2分钟，最后取消资格，开除。基本上，处罚力度会随着违规次数的增加而逐渐加大。

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