酒知识:喝红酒能吗
现在越来越多的小伙伴对于喝红酒能吗这方面的问题开始感兴趣,因为大家现在都是想要了解到此类的信息,那么既然现在大家都想要知道喝红酒能吗,小编今天就来给大家针对这样的问题做个科普介绍吧。
喝红酒能吗
葡萄酒属于三低(低酒度、低糖、低热量)、三丰富(丰富氨基酸、丰富维生素、丰富无机盐)的酒种。葡萄酒具有营养性能,其化学成分较齐全,是无机矿物营养素和有机维生素的良好来源,可供给人体一定热量。葡萄酒内含有多种无机盐,其中,钾能保护心肌,维持心脏跳动;钙能神经;镁是心血管病的保护因子,缺镁易引起冠状动脉硬化。锰有凝血和合成胆固醇、胰岛素的作用。在红葡萄酒内含锰0.04毫克/升-0.08毫克/升,适量饮用,可调节碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢;硒为强氧化剂,与维生素E一起可防治心绞痛、心肌梗塞,防止血压升高、血栓形成。 不少患者认为,葡萄酒可以降压,长期多饮有益无害。其实这种想法是错误的。葡萄酒毕竟是酒,正所谓“水能载舟亦能覆舟”,虽说度数不如烈酒高,但如果长期过量饮用,或是酗酒,同样会造成人体吸收酒精过量。当肝脏不堪重负,没法排出的毒素就会日渐积累,使身体其它器官机能衰退,甚至出现肝硬化。因此,饮用葡萄酒一定要适量。一般来说,中年男人平均每天饮用2~3两为宜,女性可酌量减少。此外,应避免空腹饮用,佐餐时饮用更好。这样可增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收;且吸收速度会变慢,有利于葡萄酒活性氧功能的发挥。
以上就是所有的关于喝红酒能吗的消息,希望读者能够一如既往的给予小编最大的鼓励和支持,感谢阅读!
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