酒知识：天天晚上喝啤酒会胖吗

现在越来越多的小伙伴对于天天晚上喝啤酒会胖吗这方面的问题开始感兴趣，因为大家现在都是想要了解到此类的信息，那么既然现在大家都想要知道天天晚上喝啤酒会胖吗，小编今天就来给大家针对这样的问题做个科普介绍吧。

天天晚上喝啤酒会胖吗

天喝一罐 375ml 热量147cal

一年发胖7公斤常看日剧的人都知道，日本人喜欢在辛苦工作了一天之后，开一罐啤酒来慰劳自己。尤其是在天气酷热的夏天，一口气灌下冰凉的啤酒，真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的时候，啤酒更是免不了的助兴角色。不过，一天只喝一罐啤酒，一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面包的称呼，而且常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了热量之外，几乎不含任何的营养素，所以除了让您发胖之外，对健康没有任何帮助。如果您想要品尝啤酒的麦香，还是浅尝即止，不要养成每天喝啤酒的习惯，也不要在睡前喝啤酒，因为啤酒有的作用，睡前喝就会造成大量的水份聚积在体内，也会造成夜晚频尿的现象。

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