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葡萄酒含有多少卡路里?

年鉴 2021-10-09 09:00:21
导读 对于每天关注自己体重的人来说,每种食物都有自己的热量,分为低热量食物、中热量食物和高热量食物。至于酒,不管是高热量还是低热量,热量

音频解说

对于每天关注自己体重的人来说,每种食物都有自己的热量,分为低热量食物、中热量食物和高热量食物。至于酒,不管是高热量还是低热量,热量是多少?喝酒会让人发胖吗?接下来,我会把它透露给你。

红酒的含糖量通常比白酒略低,所以红酒的热量往往比白酒低。因为大多数营养图表没有显示残余糖含量,所以每盎司红酒和白酒有25%的卡路里。

白酒含有多少卡路里?

虽然白酒在发酵过程中往往会保留更多的糖分,但额外的热量负担可以忽略不计,除非是甜甜酒或冰酒。对于典型的霞多丽、长相思和灰比诺,每盎司白葡萄酒含有25%的卡路里。

这里介绍一下葡萄酒的热量。女性每日摄入量应保持在2000以下,男性应保持在2500以下。所以每天喝适量的酒不会消耗太多的热量。相反,中国葡萄酒中的特殊酚类物质对健康非常有益。

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