红酒和瑜伽的完美搭配

也许你已经体验过在这个季节啜饮一杯波尔多红酒、在床上打开新时代音乐和阅读小说的乐趣，或者用一杯苏维浓来完美搭配烤金枪鱼的美味满足感。其实这种感觉类似于瑜伽中的“专注”。

我们现在看到的是来自美国威斯康星州麦迪逊的AngelaGargano，他拥有BlissFlow瑜伽俱乐部和Wellness健身中心。现在她的瑜伽课程还包括葡萄酒服务。

“当我看到我的一个开瑜伽俱乐部的同事用法国巧克力Vosges指导学生在课堂上完成练习时，我觉得我不能输给他。于是我想出了红酒的主意。我认为如果选择得当，适当饮用红酒会打开人的感官，更容易稳定情绪，强化瑜伽的效果。”

现在，他们打算携手为瑜伽移动俱乐部之旅增添红酒。“首先，我们将在意大利定居。翁布里亚和托斯卡纳是我们的主要目标，然后是华盛顿州。”我们会在酒吧或酒庄安排活动。所有活动从瑜伽开始，然后我们会示范一些健康饮食，下午我们会安排品酒活动。整个活动会让你有宾至如归的感觉，非常和谐舒适。一天后，我们将去加州的圣莫尼卡(9月8日)。那里的品酒活动会安排在西西里酒窖，这次我们会在品酒后安排瑜伽教学。在后一站，我们将安排在阿根廷的加尔加诺。我们想在盛产葡萄酒的地方试一试。"

我认为我们不必去参加这样的活动。如果你学过瑜伽，只需要一条毯子，一张好看又神秘的东方音乐专辑，一杯能让你感觉舒服的红酒。还可以将红酒和瑜伽“完美融合”，因地制宜，享受双重舒适感受。