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圣科斯梅吉贡达斯城堡怎么样呢

冰酒2021-09-09 16:54:27

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  1. 节日暴饮暴食和庆祝的季节正式成为过去。到目前为止,我们中的大多数人已经制定了新年的决心,要保持健康——或者至少要摆脱假期期间增加的体重。通常,这些类型的解决方案包括吃清淡的食物、较小的部分以及忽略我们对我们最喜欢的零食和零食的任何渴望。你们中的一些人甚至可能有减少或戒酒的决心。作为侍酒师,我不推荐这种极端的行为。相反,我建议您继续每周对自己进行一次您渴望的事情。与其下决心在 2016 年放弃一些东西,不如选择让自己真正快乐的东西来奖励自己。
  2. 当你发现自己处于虚弱的时刻时,完全放弃和忽视这种渴望然后去狂欢是没有意义的。老实说,我建议您每周至少喝三杯红酒。我们都读过各种文章,声称喝红酒相当于在健身房锻炼一个小时。红酒还以其抗氧化特性而闻名,事实证明,与您的食物一起食用是一种健康的消化系统,使您的胃和肠道更容易分解脂肪和其他重卡路里,这样它们就不会完全消失在你的臀部或堵塞你的动脉。如果有的话,毫无疑问,红酒应该包含在一个人的新年决心饮食中。所以继续吧,喝你的红酒,不要为此感到内疚。

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